45钢（45号钢）的硬度不是一个固定的数值，它完全取决于热处理状态（如退火、淬火、回火等），作为一种中碳结构钢，45号钢的硬度变化范围非常大。
以下是天津188金宝博销售集团有限公司精心总结的45号钢在不同状态下的详细硬度数据和解释。
供货状态（出厂硬度）
当刚买来45号钢（未经过任何热处理）时，它通常处于热轧或退火状态，硬度较低，便于切削加工。
硬度值： ≤ 197 HB（布氏硬度）；
注：如果是冷拉状态，硬度会稍高，最高可达 269 HB。
特点：此时钢材较软，容易车削、钻孔，但不耐磨，强度也不够高。
淬火状态（最硬状态）
淬火是将钢加热到约840℃后迅速冷却（通常水冷），此时硬度达到巅峰，但非常脆，极易开裂，不能直接使用。
硬度值： HRC 55 ~ 58（洛氏硬度）；
理论极限：最高可达 HRC 62，但极不稳定；
实际应用：淬火后一般要求硬度 > HRC 55 即为合格，但为了消除内应力和脆性，必须紧接着进行回火处理。
调质处理（最常用的状态）
“调质”是45号钢最核心的热处理工艺，即“淬火 + 高温回火”，目的是在保持一定强度的同时，获得良好的韧性（不仅硬，而且耐冲击）。
硬度范围：HRC 20 ~ 30（对应 HB 220 ~ 285）；
典型值：工业应用中，轴类零件最常见的硬度要求是HB 220-250。
特点：此时的45钢综合性能最好，既不容易断裂，又有一定的强度。
表面高频淬火（外硬内韧）
为了让零件表面耐磨（如齿轮齿面、轴的摩擦位），而心部又不容易断，通常会进行调质后再进行“表面高频淬火”。
表面硬度：HRC 48 ~ 55；
应用场景：齿轮、传动轴、活塞销等，这种工艺能让表面像玻璃一样硬，心部像弹簧一样韧。
不同回火温度下的硬度对照表（参考）
回火温度越高，硬度越低，韧性越好。
| 回火类型 | 温度范围 | 大致硬度 (HRC) | 大致硬度 (HB) | 应用实例 |
|---|---|---|---|---|
| 低温回火 | 150~250℃ | HRC 50~56 | - | 要求高硬度、高耐磨的工具 |
| 中温回火 | 350~500℃ | HRC 35~45 | - | 弹簧、受冲击工具 |
| 高温回火(调质) | 500~600℃ | HRC 20~33 | HB 229~302 | 最常用：轴、连杆、螺栓 |
总结与建议
如果要加工它：供货状态（HB<200）最好加工。
如果做轴：推荐调质处理，硬度控制在HB 220-250（约 HRC 20-25），太硬容易断，太软容易弯。
如果做耐磨件：必须先调质，再做表面高频淬火，表面硬度做到HRC 50-55。
注意：45钢淬透性差，大尺寸零件（直径>60mm）很难淬透，心部硬度会显著低于表面。
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